どうする 卯年 今月で終わり [大河ドラマ]
2023年NHK大河ドラマ「どうする家康」(日曜後8・00)
第1話で、早々に [桶狭間の戦い]にて、今川義元が討ち死(伝令死)。
第2話では、遡って、松平元康(徳川家康)誕生へ。
母・於大の方は我が子を抱きながら
「この子はきっと強い武者になりましょう。
何せ、寅の年、寅の日、寅の刻 に生まれましたゆえ、
寅の化身のように逞しくなるに違いありません」と笑顔。
父・松平広忠が
「そうか、寅の化身。ん?於大よ、
年が明けて、今年は兎(卯年)じゃ。となると、兎の…」
と気づくと、於大の方は「しっ」と制し
「寅です。数日早く生まれたことにすればよいのです。
この子は寅の生まれ、寅の子です。兎などいけませぬ。
狼に狩られてしまいます」――。
徳川家康の誕生日・干支 から どうする ? な 展開
天文11年12月26日(旧暦)
1542年1月31日(新暦)
両方とも正しいそうですけどね。うさぎ年ならビンゴ!
その回収が、
第44話では、母・於大の方 が、家康が 未だ信じていた のに、
「家康、そなたはいつまで寅年だと思っておられたのかのう。」
カミングアウト して 74歳で天寿を全う 。
この於大の方 が語った 伏線回収 お話は、岡崎市
江戸前期建立の 伊賀八幡宮 楼門の彫刻
が 語っていたのに、四回目の参拝 にて やっとぉ~
遅ればせながら、 気付いた 私共 ですぅ ~
国宝 随神門の 東照権の像 の上 白ウサギの彫刻
その真裏に 寅の彫刻
寅年 寅の刻生まれの神の君は 本当は 卯年生まれ
2023年 の 卯年 に 見事 ビンゴ な 大河 だったんですね~
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2023-01-15
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-07-06
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-06-12
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-05-15
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11月16日発売号 壮快 2023年12月冬号 に 記事掲載されました !
今回、掲載記事は、膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
2018年発売 ㈱秀和システム「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」
https://twitter.com/yuiya_h/status/988794946978136065
https://twitter.com/yaginumahina
https://twitter.com/PHOTOkoji/status/984751927241031681
㈱秀和システム様制作「痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト」販促動画(2018年)。
あくまでもイメージです。正確なやり方を解説したものではないので御了承下さい。
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壮快4月号(2023/02/16発売) 首筋つまみ 掲載
血圧の高い人 は勿論 低い人 にも 効きますので
ぜひ、お試しください
ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識 (マキノ出版ムック)
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シンメソッド 足落とし
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
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[ウルトラポーズで体がよみがえる] のメソッドから ヒット致しました
11月15日発売 マキノムック
めまいメニエール病 自分で治す最強事典 に 耳穴ひねり が 掲載されます。
壮快4月号(2020/02/16発売) 耳穴ひねり が 再登場
壮快4月号に、耳をもむ&温める が載っています。
その特集の一つとして、私考案の【耳穴ひねり】が掲載されます。
めまいや耳鳴りによく効くと、評判になっていますよ!
壮快2022年2月号【足の長さを揃えるセルフケア】
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拙著『ウルトラポーズで体がよみがえる』 お陰様にて、既刊
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号(主婦の友社)
隔月刊【からだにいいこと】6月号4/16発売(世界文化社)
月刊【壮快】9月号 7/14日発売 (㈱マキノ出版)
拙著『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社 の
『耳鐘の術』を【耳穴ひねり】として、12頁の特集記事。
好評で、9月27日発売 マキノ出版ムック に 再録掲載されました!
『耳をもむと病気が治る! 痛みが消える!』 宜しくお願いいたします <(_ _)>
Amazonで予約受付中です!
[詳細]https://www.makino-g.jp/smp/book/b587532.html
ぜひ、ご一読いただけますよう、どうぞ 宜しくお願い致します。
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたもの等です↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
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第44話では、母・於大の方 が、家康が 未だ信じていた のに、
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- 出版社/メーカー: マキノ出版
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来年の大河ドラマ! 紫式部が源氏物語を書き始めた「石山寺」 [大河ドラマ]
来年の大河ドラマを先取り
石山駅をはじめ、石山界隈は、紫式部仕様になりつつあります。
大河ドラマ館は石山寺境内の明王院で開催されるそう。
初回放送日が1月7日に決まったとアナウンスがあったので、
年末年始にかけて賑わいでしょうね
滋賀県石山寺を20何年ぶりに参拝。
本堂におわす 紫式部さまに本を出せますようにお祈りして
ご利益があったことに まずお礼m(_ _)m
なかなかお礼参りする機会がなく、やっとご縁がありました
ありがとうございます
立て続けに3冊出せました
私の頭は、その後には「光る君」と
言われるようになってしまいましたが・・・
このお寺の本堂には
紫式部が参籠して源氏物語を書いた
紫式部源氏の間があります。
侍女を従えたそのお姿を、拝めます。
石山寺の名の通り
天然記念物の珪灰岩 天智天皇の石切場など
ダイナミックな風景の中に
国宝の多宝塔や懸造の本堂が 溶け込む絶景がここにあります。
源氏物語にちなむ特別展も開催されています。
光堂をバックに 紫式部像も建てられており
来年の大河ドラマが始まると賑わいそうですね。
源氏物語 浮舟
「昔も今もものねんじしてのどやかなる人こそ、幸ひは見果て給(たま)ふなれ」
[訳] 昔も今も物ごとをたえ忍んで気長くしている人こそ、最後まで幸せでおいでになるようだ。
石山寺参拝前に山門前の湖舟さんで腹ごしらえ
名物しじみ釜飯は 前回食べそこねたリベンジ
クセのないしじみの良い出汁と香りが最高
セットのうなぎは、試食程度でしたが、東海地方の人の
好みの外パリ 中ジュワ 甘めのタレが旨い!
次の参拝時は、うなぎ釜飯? 試食程度でも、鰻にタレの味が
しっかり入っているので 出汁のきいた釜飯合うかも?
いや、両サイドのテーブルの客が
美味しそうに頬張っておられた 鰻丼か鰻重を堪能してみたい…
次の出版をお願いしてきたので、お礼参りで食したいですね
2024年 大河ドラマ に向けて
石山寺 寺前浪漫 ほたるの里
新名物 揚げみたらし 醤油たれ 黒蜜きなこ
揚げてある表面の皮が、パリッ 中の餅が柔らかくトロ〜
お隣りの、御茶屋さんが 温かい 御茶を運んで下さり
とても 美味しく頂きました。
これから先、盛り上がるとよいですね
11月16日発売号 壮快2023年12月冬号に
私が考案したひざ痛のセルフケアセルフケアが掲載されました !
今回、掲載記事は、膝の筋ツイスト の 進化系バージョンです。
膝の痛みを感じる、立ち上がりづらい、ひざが外を向いてきた 人に、特におススメです!
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石山寺の名の通り
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[どうする家康] 家康三大危機の 三河一向一揆の拠点―本證寺 [大河ドラマ]
NHK大河ドラマ[どうする家康]は、過去の徳川家康をテーマにした物語では
詳しく取り上げられなかったテーマを深く掘り下げて丁寧に描かれています。
この場面はドラマで大事なところなの?何だかんだと文句を言いつつも、
継続して視聴されている方と、観ない回の増加へ繋がったに分かれたトコ…
徳川家康の三大危機の一つ、三河一向一揆もその一つです。
家康を苦しめた三河一向一揆の拠点・愛知県安城市の本證寺(ほんしょうじ)。
上宮寺(じょうぐうじ)、勝鬘寺(しょうまんじ)と並んで三河三ヶ寺として
知られています。
本證寺は、戦国時代には三河一向一揆の拠点となりました。
永禄六(1563)年、当時岡崎城主であった 松平家康22歳の 秋、
岡崎を中心とする 西三河で 一向一揆 が起こりました。
事の発端は、寺の土地で取れた米は年貢として領主に収めなくても良いという
守護不入の既得権を 家康 が破り、年貢の徴収を始めたからです。
この一向一揆の際に 家康の家臣たち の多くが、
本證寺側についたので、家康は大変な苦労をします。
家康の家臣団からも、本多正信 や 夏目広次、渡辺信綱 らが
一揆側に加担しました。 これは、家康 にとって誤算であり、
危機的な状況であったと言えますね。
本證寺の周囲は二重の堀で囲まれ、土塁が積まれ、城でよくみられる
櫓があります。 これにより、 城郭寺院とも呼ばれています。
三河一向一揆における僧侶側の中心的存在となっていた
本證寺 10代の空誓(くうせい)上人は、大河ドラマ[どうする家康]では
歌舞伎の市川右團次さんが演じました。貫禄十分でしたね。
本当の 空誓上人 は19歳だったとはいえ、
蓮如の孫で さらに本願寺の 現宗主・顕如 の猶子である空誓上人は
三河本願寺派のなかでもカリスマ的な存在だったのです。
永禄六(1563)年 三河一向一揆では、 本證寺は 他の三河三ヶ寺と共に
領主の徳川家康と争いました。 一旦は 和議が結ばれますが、
家康から一方的に出された 改宗命令を拒否したので、
坊主衆は領国から追放となり、建物も破却された と伝えられます。
空誓上人も、 現在の豊田市に逃れました。
一揆の罪が赦免されたのは、約20年後でした。
家康の家来の中で、一揆側についた武士も、処分されずに家康の家臣に戻りました。
夏目広次が謀反を許された事を恩義に感じ、大河ドラマの三方ヶ原の戦い で
家康の金陀美具足(きんだみぐそく)を着て身代わりになったのは印象的でしたね。
江戸時代には、 三河三ヶ寺は 本山 中本山 末寺 という本末制度のなかで
中本山の地位を与えられ、 末寺のとりまとめ役を担いました。
又、 本證寺は 領主や 寺社奉行と配下の寺院とをつなぐ
三河国の触頭(ふれがしら)としての役割をあわせ持ち、
幕末には 200 か寺余の末寺を有する大寺となりました。
今日の本證寺の寺観は、 江戸時代を通じて順次整えられています。
現存する建物としては、
・本堂 (愛知県指定文化財) 寛文三(1663) 年に再建
・鐘楼 (安城市指定文化財) 元禄十六 (1703)年に建立。
・山門 宝永元(1704)年に再建。
本證寺の風格を感じさせる立派な門構えです。
・裏門〔薬医門〕(安城市指定文化財) 18世紀前半に建立。
・鼓楼 (安城市指定文化財) 宝暦十(1760)年の建立。
真宗寺院特有の建築で、上層にある太鼓で 時を知らせていました。
一向一揆においても、本證寺城の隅櫓的な働きをした様です。
・経蔵(安城市指定文化財) 文政六(1823)年に建立。
・庫裏(安城市指定文化財) 文政十三(1830)年に建立。
なお、三河一向一揆に関する展示は、
安祥城址に隣接する 安城市歴史博物館の展示を 見学しました。
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-05-15
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-04-08
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-02-16
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詳しく取り上げられなかったテーマを深く掘り下げて丁寧に描かれています。
この場面はドラマで大事なところなの?何だかんだと文句を言いつつも、
継続して視聴されている方と、観ない回の増加へ繋がったに分かれたトコ…
徳川家康の三大危機の一つ、三河一向一揆もその一つです。
家康を苦しめた三河一向一揆の拠点・愛知県安城市の本證寺(ほんしょうじ)。
上宮寺(じょうぐうじ)、勝鬘寺(しょうまんじ)と並んで三河三ヶ寺として
知られています。
本證寺は、戦国時代には三河一向一揆の拠点となりました。
永禄六(1563)年、当時岡崎城主であった 松平家康22歳の 秋、
岡崎を中心とする 西三河で 一向一揆 が起こりました。
事の発端は、寺の土地で取れた米は年貢として領主に収めなくても良いという
守護不入の既得権を 家康 が破り、年貢の徴収を始めたからです。
この一向一揆の際に 家康の家臣たち の多くが、
本證寺側についたので、家康は大変な苦労をします。
家康の家臣団からも、本多正信 や 夏目広次、渡辺信綱 らが
一揆側に加担しました。 これは、家康 にとって誤算であり、
危機的な状況であったと言えますね。
本證寺の周囲は二重の堀で囲まれ、土塁が積まれ、城でよくみられる
櫓があります。 これにより、 城郭寺院とも呼ばれています。
三河一向一揆における僧侶側の中心的存在となっていた
本證寺 10代の空誓(くうせい)上人は、大河ドラマ[どうする家康]では
歌舞伎の市川右團次さんが演じました。貫禄十分でしたね。
本当の 空誓上人 は19歳だったとはいえ、
蓮如の孫で さらに本願寺の 現宗主・顕如 の猶子である空誓上人は
三河本願寺派のなかでもカリスマ的な存在だったのです。
永禄六(1563)年 三河一向一揆では、 本證寺は 他の三河三ヶ寺と共に
領主の徳川家康と争いました。 一旦は 和議が結ばれますが、
家康から一方的に出された 改宗命令を拒否したので、
坊主衆は領国から追放となり、建物も破却された と伝えられます。
空誓上人も、 現在の豊田市に逃れました。
一揆の罪が赦免されたのは、約20年後でした。
家康の家来の中で、一揆側についた武士も、処分されずに家康の家臣に戻りました。
夏目広次が謀反を許された事を恩義に感じ、大河ドラマの三方ヶ原の戦い で
家康の金陀美具足(きんだみぐそく)を着て身代わりになったのは印象的でしたね。
江戸時代には、 三河三ヶ寺は 本山 中本山 末寺 という本末制度のなかで
中本山の地位を与えられ、 末寺のとりまとめ役を担いました。
又、 本證寺は 領主や 寺社奉行と配下の寺院とをつなぐ
三河国の触頭(ふれがしら)としての役割をあわせ持ち、
幕末には 200 か寺余の末寺を有する大寺となりました。
今日の本證寺の寺観は、 江戸時代を通じて順次整えられています。
現存する建物としては、
・本堂 (愛知県指定文化財) 寛文三(1663) 年に再建
・鐘楼 (安城市指定文化財) 元禄十六 (1703)年に建立。
・山門 宝永元(1704)年に再建。
本證寺の風格を感じさせる立派な門構えです。
・裏門〔薬医門〕(安城市指定文化財) 18世紀前半に建立。
・鼓楼 (安城市指定文化財) 宝暦十(1760)年の建立。
真宗寺院特有の建築で、上層にある太鼓で 時を知らせていました。
一向一揆においても、本證寺城の隅櫓的な働きをした様です。
・経蔵(安城市指定文化財) 文政六(1823)年に建立。
・庫裏(安城市指定文化財) 文政十三(1830)年に建立。
なお、三河一向一揆に関する展示は、
安祥城址に隣接する 安城市歴史博物館の展示を 見学しました。
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-05-15
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どうする家康―岡崎城公園 大河ドラマ館 [大河ドラマ]
2023年 NHK大河ドラマ [どうする家康] の
ゆかりの地巡り、岡崎城公園三河武士の館 大河ドラマ館へ。
予想通り、多くの観光客でにぎわっていました
実は、昨年9月に 大河ドラマ前に、ゆっくり見ておきたいと
10年ぶりに出かけてきておりました。
関連の舞台となるであろう、大樹寺さんや岡崎城公園 等
着々と、設備、改装等が進んでいて、ワクワクしたのを覚えています。
大樹寺本堂内
大樹寺山門から、2キロ先の岡崎城が見える。
家康が、この2つを結ぶ線上に、遮る建物を作らせなかった。
その意思が、明治以降も引き継がれてきたのは凄い〓
大樹寺山門前 ビスタロード解説
ビスタロード大樹寺山門内から眺望
ビスタロード大樹寺小学校から眺望
凄いー 大樹寺小学校から 岡崎城が眺められます
岡崎城公園
前振りが長くなりましたが、今回、
三河武士の館 大河ドラマ館 やってまいりました
大河ドラマ館券売所 にて チケットを
では、入館
三河武士にスポットを当てながら
家康の天下への道のりを解説、展示している点が面白い
関ケ原の戦いのジオラマ映像はとくに秀逸
今までの大河ドラマ館で一番のクオリティに感じました。
展示物も、限定ながら写真オッケーなのが嬉しい
一つ、撮影禁止のものを 間違えて写そうとした時、
皆さんよく間違えられますけど ここは禁止なのですよー
と 柔らかく注意を受けました。
岡崎城 「葵」武将隊が、ドラマ間の前で 記念撮影、
観光案内に応じられています!
グレート家康 公 井伊直政 公
本多忠勝 公
榊原康政 公
どうする家康 6話
「続.瀬名奪還作戦」
松本潤さん演じる松平元康殿に、伝令として
葵 武将隊のグレート家康公、出演されました。
最後に、おまけ。
城下町 散策で 見つけた ポスト
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2013-08-04
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2011-09-04
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2023-02-16
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自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
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2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
[岐阜市の昭和]に6枚提供の写真が掲載されました
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-15
https://ma35-main.blog.ss-blog.jp/2019-06-25
東照宮 訪れた記憶? [大河ドラマ]
当ブログに御訪問ありがとうございます。
本年も、どうぞ宜しくお願い致します。
NHK大河ドラマ 2023年 どうする家康
2023年1月8日(日) 中日新聞 サンデー版
家康の天下取り 東照宮でたどる との 特集記事
[東照公御遺訓]
「人の一生は重荷を負いて、遠き道を行くが如し、急ぐべからず」
① 世良田東照宮
② 鳳来山東照宮
③ 滝山東照宮 https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2011-09-04
④ 元城町東照宮
⑤ 金地院東照宮
⑥ 南宮東照宮
⑦ 上野東照宮
⑧ 久能山東照宮
⑨ 日光東照宮 https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2011-08-15
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2011-08-18
https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2011-08-26
⓾ 岐阜東照宮 (番外)
①⑦は、御縁が無いまま、コロナで更に躊躇しています。
(番外)とされての ⓾ は 地元岐阜市 初詣も済ませました。
この 新聞記事 には 無い 東照宮 は これです
日吉東照宮 https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2015-12-08
その他、縁の地にも 訪れていました…
京都 圓光寺 には、家康公の歯が埋葬されていました。
2023年新年に 訪れました 東照宮 の記事は 次回 お楽しみに…
ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識 (マキノ出版ムック)
…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆ ^m^
シンメソッド 足落とし
【ウルトラポーズで体がよみがえる】メソッド ウルトラクロスポーズ
https://public.muragon.com/utd6333f/p0zievs0.png?1592818374000
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[ウルトラポーズで体がよみがえる] のメソッドから ヒット致しました
11月15日発売 マキノムック
めまいメニエール病 自分で治す最強事典 に 耳穴ひねり が 掲載されます。
壮快4月号(2020/02/16発売) 耳穴ひねり が 再登場
壮快4月号に、耳をもむ&温める が載っています。
その特集の一つとして、私考案の【耳穴ひねり】が掲載されます。
めまいや耳鳴りによく効くと、評判になっていますよ!
壮快2022年2月号【足の長さを揃えるセルフケア】
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拙著『ウルトラポーズで体がよみがえる』 お陰様にて、既刊
月刊 【ゆうゆう】 2020年 11 月号(主婦の友社)
隔月刊【からだにいいこと】6月号4/16発売(世界文化社)
月刊【壮快】9月号 7/14日発売 (㈱マキノ出版)
拙著『ウルトラポーズで体がよみがえる』主婦の友社 の
『耳鐘の術』を【耳穴ひねり】として、12頁の特集記事。
好評で、9月27日発売 マキノ出版ムック に 再録掲載されました!
『耳をもむと病気が治る! 痛みが消える!』 宜しくお願いいたします <(_ _)>
Amazonで予約受付中です!
[詳細]https://www.makino-g.jp/smp/book/b587532.html
ぜひ、ご一読いただけますよう、どうぞ 宜しくお願い致します。
当院では、安土桃山の打鍼術、江戸の按摩術も施術で行っています
拙著と拙著の紹介の記事や掲載されたもの等です↓
『指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ』自由国民社刊
2020年5月1日発売(株)わかさ出版 わかさ夢MOOK
『夢21』特別編集149号「ヘバーデン結節」バネ指・腱鞘炎・母指関節症など
―最新・最強 手指の痛み・しびれ 自力克服 大全
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2020-04-29
2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
特集「手・肩・首のしびれ・痛み・違和感、肩こり・頚椎症のセルフケア」、
-バネ指や腱鞘炎の痛みや違和感が改善する「腱はじき」の記事が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-02-07 [からだにいいこと 2019 5月号]
自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2018-09-20 [自然といっしょに 2018年10月号vol.139]
2019年6月27日刊行 『岐阜市の昭和』(写真アルバム) ご覧下さいませ
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① 世良田東照宮
② 鳳来山東照宮
③ 滝山東照宮 https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2011-09-04
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⑤ 金地院東照宮
⑥ 南宮東照宮
⑦ 上野東照宮
⑧ 久能山東照宮
⑨ 日光東照宮 https://gifu-sengoku.blog.ss-blog.jp/2011-08-15
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⓾ 岐阜東照宮 (番外)
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ひざの激痛 変形性膝関節症 自力でよくなる新常識 (マキノ出版ムック)
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- 作者: 企画編集部
- 出版社/メーカー: マキノ出版
- 発売日: 2023/01/05
- メディア: ムック
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2019年11月2日発売の健康情報誌[夢21・12月号]わかさ出版-の
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https://ma-35.blog.ss-blog.jp/2019-10-29 [夢21・2019年 12月号]
『痛みもコリも一瞬でとれる筋ツイスト』秀和システム刊
月刊からだにいいこと 2019年 5月号 [ゴロゴロ筋ツイスト] が掲載されました。
拙著の骨盤と肋骨の筋ツイストが基になっています。
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自然といっしょにvol.139 2018年10月号 [セルフ筋ツイスト]が掲載されました
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